Des exercices d’assouplissement au bureau pour la prévention de la sédentarité dans les entreprises de la région Île de France.
La sédentarité est le nouveau fléau de notre société, que cela soit au domicile ou au bureau.
La sédentarité en entreprise occasionne la dégradation de la qualité de vie au travail et génère de nombreux arrêts.
Les coûts cachés causés par la sédentarité sont énormes pour les entreprises.
Du fait de la sédentarité au bureau, des pathologies s’installent insidieusement pour favoriser :
- La prise de poids
- Les maladies cardiovasculaires
- Une perte de dynamisme
- Une perte de la concentration
- Une réduction des fonctions cognitives
- Une baisse de la créativité
- Une altération des relations sociales …
Les troubles musculo-squelettiques issus du manque d’exercices sont devenus la première cause de maladie professionnelle.
Les nouvelles organisations du travail imposent aux collaborateurs de rester de longues heures statiques devant leurs écrans , or le corps humain est construit pour bouger :
La vie est mouvement et le mouvement c'est la vie.
Comment faire bouger les corps pour lutter efficacement contre la sédentarité au bureau ?
Nous avons conçu avec une kinésithérapeute experte en posturologie des exercices d’assouplissement spécialement étudiés pour être exécutés devant un écran d’ordinateur.
L'originalité de notre solution :
C’est l’écran qui va prévenir la sédentarité créée par l’écran.
Comment cela marche-t-il ?
Avec son identifiant, le collaborateur se connecte à notre plateforme pour accéder à un ensemble de vidéos de coaching d’assouplissement.
Dès qu’il en éprouve le besoin, le collaborateur se connecte aux exercices qui vont apaiser ses douleurs naissantes comme :
- Le mal de cou
- Le mal de dos
- Le mal aux jambes
- Le mal aux yeux
- Les maux liés au stress.
Nos vidéos d’assouplissement sont accessibles en entreprise ou en télétravail.
Des parcours thématiques par parties du corps sont également proposés pour mettre en place des actions de prévention ciblées et individualisées.
Vous êtes chef d’entreprise ou préventeur en région Parisienne, contactez-nous pour connaître notre solution innovante et lutter efficacement contre la sédentarité dans votre entreprise.
Vous réduirez les arrêts de travail, vos collaborateurs seront plus créatifs et les rendements de production seront optimisés.
Pour visionner des exemples de nos différentes productions digitales www.ineovideo.com
Pour un contact direct : Eric Peltier, responsable des projets de digitalisation
06 87 02 23 45
e.peltier@ineoformation.com