La prévention de la sédentarité au bureau ou en télétravail avec des vidéos de coaching d'assouplissements sur le poste de travail pour les entreprises en région Auvergne Rhône Alpes.

Les organisations de travail actuelles nous imposent de rester en position statique pendant de longues heures devant des écrans d'ordinateurs.

Le problème est que la physiologie de l'être humain n'est pas du tout adaptée pour rester longtemps assis sans bouger devant des images.

Nous sommes conçus pour parcourir quotidiennement au moins sept kilomètres pour rester en bonne santé.

Face à cette sédentarité au bureau, les constats sont implacables et terrifiants :

• Apparition des troubles musculo-squelettiques
• Augmentation des arrêts maladie
• Développement de l'obésité
• Apparition des douleurs musculaires et articulaires
• Apparition de douleurs dans le dos, la nuques, les jambes, les poignets ...
• Risque de maladies cardiovasculaires
• Perte d'énergie
• Risque de dépression
• Diminution de la collaboration
• Dégradation des relations interpersonnelles
• Perte de la performance et de la créativité
• Dégradation de la qualité de vie au travail ...

Et la liste n'est pas finie...

Tous les médecins du sport et de la santé au travail répètent sans relâche : Pour gérer les conséquences de la sédentarité au bureau ou en télétravail :

Il faut bouger régulièrement son corps.

Les responsables RH et les préventeurs recherchent une solution simple et économique à proposer à leurs collaborateurs pour gérer efficacement les conséquences délétères de la sédentarité sur le poste de travail.

Les études démontrent que les conséquences de la sédentarité au travail représentent des sommes colossales, qui sont des coûts cachés :

• Les arrêts de travail
• Les frais de recrutement
• Les frais d'intégration et de formation
• La désorganisation des équipes ....

D'où l'importance de mettre en place une solution pour gérer la sédentarité au travail.

La solution digitale proposée par Ineo Tech.

Le principe de notre solution de prévention est de fournir à chaque collaborateur un identifiant qui lui permet d'accéder à une vidéothèque d'exercices d'assouplissements.

Ces vidéos sont des capsules de coaching exclusives conçues par notre kinésithérapeute spécialiste en posturologie et en ergonomie.

Avant de débuter la journée de bureau ou en cours de travail, le collaborateur peut se connecter à notre plateforme pour suivre les exercices d'assouplissements adaptés à une douleur naissante ou pour exécuter un programme d'assouplissements.

Le collaborateur devient acteur de sa prévention avec des vidéos de coaching disponibles en permanence, au bureau ou à la maison pour le télétravail.

En synthèse

Ineo Tech propose aux responsables RH et aux préventeurs une solution digitale moderne, efficace, économique, individualisée, facile à mettre en place et à déployer en entreprise.

Avec notre solution :

• Pas d'investissement informatique
• Pas d'espace d'échauffement dédié
• Pas de contrainte, le collaborateur est seul décideur de sa prévention.

Note plateforme permet de vérifier le taux d'utilisation des vidéos de coaching d'assouplissements.

Nous produisons des capsules vidéos sur mesure pour les collaborateurs qui réalisent des gestes et des postures particulières.

Pour les entreprises de la région Auvergne Rhône Alpes qui veulent des informations complémentaires ou mettre en place notre solution digitale d'assouplissements, Contactez-nous.


Ineo Tech, concepteur de supports digitaux de prévention sur mesure.