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Conception d'une vidéo de coaching dans la prévention des troubles musculo-squelettiques pour un fabriquant de plaques de plâtre dans le Vaucluse
La sédentarité informatique et les troubles musculo-squelettiques sont un véritable fléau pour les entreprises.
Les douleurs chroniques dégradent la qualité de vie au travail tout en générant de nombreux arrêts de travail.
En effet, rester de nombreuses heures devant un écran d'ordinateur sans faire bouger son corps provoque inévitablement des pathologies.
Il est urgent de trouver une solution innovante, économique et efficace pour la prévention des troubles musculo-squelettiques.
Un important industriel du bâtiment basé dans le Vaucluse - PACA, nous a demandé de concevoir une solution digitale qui soit facile à mettre en œuvre sur les postes de travail, individualisable et économique.
Notre solution digitale : la vidéo de coaching pour la prévention des TMS
En collaboration avec une kinésithérapeute spécialisée en posturologie, nous avons écrit et réalisé un ensemble de plusieurs vidéos de coaching pour étirer et assouplir l'ensemble du corps des collaborateurs qui restent trop statiques devant leurs écrans.
Les douleurs chroniques dégradent la qualité de vie au travail tout en générant de nombreux arrêts de travail.
En effet, rester de nombreuses heures devant un écran d'ordinateur sans faire bouger son corps provoque inévitablement des pathologies.
Il est urgent de trouver une solution innovante, économique et efficace pour la prévention des troubles musculo-squelettiques.
Un important industriel du bâtiment basé dans le Vaucluse - PACA, nous a demandé de concevoir une solution digitale qui soit facile à mettre en œuvre sur les postes de travail, individualisable et économique.
Notre solution digitale : la vidéo de coaching pour la prévention des TMS
En collaboration avec une kinésithérapeute spécialisée en posturologie, nous avons écrit et réalisé un ensemble de plusieurs vidéos de coaching pour étirer et assouplir l'ensemble du corps des collaborateurs qui restent trop statiques devant leurs écrans.
Vidéo de coaching pour la prévention des troubles musculo-squelettiques
Le principe de fonctionnement de notre solution de vidéo de coaching est simple.
Lorsque le collaborateur commence à ressentir une douleur ou un trouble musculo-squelettique, il se connecte avec son identifiant à notre plateforme.
Il a alors accès à une vidéothèques regroupant plusieurs vidéos de coaching.
Selon la douleur ressentie, le collaborateur sélectionne les exercices d'assouplissements dont il a besoin.
La vidéo présente l'exercice puis la kinésithérapeute accompagne l'exécution des exercices grâce à la vidéo de coaching.
Lorsque le collaborateur commence à ressentir une douleur ou un trouble musculo-squelettique, il se connecte avec son identifiant à notre plateforme.
Il a alors accès à une vidéothèques regroupant plusieurs vidéos de coaching.
Selon la douleur ressentie, le collaborateur sélectionne les exercices d'assouplissements dont il a besoin.
La vidéo présente l'exercice puis la kinésithérapeute accompagne l'exécution des exercices grâce à la vidéo de coaching.
Le collaborateur devient acteur de sa prévention des troubles musculo-squelettiques.
Notre solution de vidéo de coaching propose également des parcours thématiques pour prendre en charge les troubles musculo-squelettiques spécifiques par partie du corps.
Les exercices d'assouplissement présentés en vidéo de coaching concernent :
Les sept parcours thématiques en vidéo de coaching sont :
Nous proposons également des exercices de perfectionnement par vidéo de coaching pour améliorer la prévention des troubles musculo-squelettiques :
C'est l'écran qui soigne les maux causés par l'écran
Les exercices d'assouplissement présentés en vidéo de coaching concernent :
- Les yeux
- La nuque
- Les bras
- Le dos
- Les jambes
- La gestion du stress.
Les sept parcours thématiques en vidéo de coaching sont :
- La tête lourde et la fatigue
- Le stress
- les tensions dans le dos
- Les jambes lourdes
- Les tensions dans les épaules et dans les bras
- Les tensions dans la nuque.
Nous proposons également des exercices de perfectionnement par vidéo de coaching pour améliorer la prévention des troubles musculo-squelettiques :
- Les bras
- Le dos
- Les jambes
- Le stress.
La vidéo de coaching pour la prévention des TMS : une solution simple, économique, individualisée et efficace
Des industriels et des compagnies pharmaceutiques expérimentent notre solution digitale de prévention par vidéo de coaching qui, utilisée régulièrement par les collaborateurs, apporte énormément de bien être tout en réduisant le nombre des arrêts de travail.
Si vous voulez découvrir notre solution digitales de prévention de la sédentarité informatique, Contactez-nous.
Si vous voulez découvrir notre solution digitales de prévention de la sédentarité informatique, Contactez-nous.
Nous sommes basés à l'Isle sur la Sorgue à proximité d’Avignon dans le Vaucluse - PACA et nous intervenons sur toute la France et pour tous les secteurs d'activité.
INEO Formation : concepteur de contenus digitaux pour l'intégration, la prévention et la formation.
Nous proposons également notre propre solution d'hébergement LMS.
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